Desenvolvimento Pessoal

O segredo da produtividade é priorizar — os melhores métodos para priorização de tarefas: encontre o que mais funciona para você

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Não existe produtividade sem priorização.

Durante muito tempo, uma das minhas maiores dificuldades em relação à produtividade foi a priorização. Eu me via sempre sobrecarregada por uma longa lista de tarefas. Mais longa do que conseguia dar conta. Achava que tudo era importante; que tudo precisava ser feito e logo.

O resultado dessa cobrança? Frustração constante, sensação de insuficiência e a impressão de que, por mais que me esforçasse, nunca dava conta de tudo…

Não é falta de tempo — é falta de Estratégia: entenda os Métodos de Produtividade

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Um método de produtividade é como uma bússola ou um mapa que orienta o caminho a percorrer.

Todos os dias, acordamos com um grande presente em mãos: 24 horas.

São apenas 1440 minutos. Nem um a mais, nem um segundo a menos. Esse é o único recurso igualmente distribuído a todos, porém o modo como o percebemos e o aproveitamos varia imensamente.

Para alguns — como o casal apaixonado — o tempo voa. Para outros — como quem sofre de uma dor intensa, — cada minuto parece uma eternidade. O tempo é o mesmo, mas a experiência dele é profundamente subjetiva.

Ser produtivo é fazer o que importa: entenda o verdadeiro conceito de produtividade

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Ser produtivo não é o mesmo que estar ocupado

Você já parou para pensar no porquê de tantas pessoas do nosso tempo se sentirem insatisfeitas com suas próprias vidas?

Vivemos em uma era de facilidades: facilidade de informação, de comunicação, de acesso a conteúdo, ferramentas e soluções que nossos antepassados jamais imaginaram. Com poucos cliques, resolvemos problemas, compramos o que queremos, aprendemos o que precisamos.

E mesmo com tantos recursos disponíveis — agendas digitais, métodos de produtividade, aplicativos e promessas de “vida otimizada” — o que mais se vê são pessoas sobrecarregadas e com a sensação constante de infelicidade.

Humildade: o que é e por que ela é essencial para o seu crescimento pessoal.

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Humility = humildade

Cá entre nós: quantas vezes você já adiou seus objetivos alegando não ter tempo suficiente? Talvez tenha desistido de fazer exercícios em um dia porque só tinha 20 ou 30 minutos, e achou que, sem uma hora inteirinha, não valeria a pena. Ou, quem sabe, pegou um livro para ler, mas viu que tinha somente … Ler mais

Como conviver e superar o perfeccionismo?

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Para superar o perfeccionismo é necessário aceitar jogar.

“Ser ‘perfeito’ e ‘à prova de bala’ são conceitos bastante sedutores, mas que não existem na realidade humana. Devemos respirar fundo e entrar na arena, qualquer que seja ela: um novo relacionamento, um encontro importante, uma conversa difícil em família ou uma contribuição criativa. Em vez de nos sentarmos à beira do caminho e vivermos … Ler mais