12 Dicas práticas (+ bônus) para cultivar a humildade no dia a dia

Humildade vem "humus" que quer dizer terra

Tempo de leitura: 12 min A palavra “humildade” vem do latim “humilitas”, derivada de humus, que significa “terra” ou “solo fértil”. Esse significado profundo e simbólico nos remete à base, ao fundamento, àquilo que sustenta a vida e dá frutos. Ser humilde é estar ancorado na realidade, é reconhecer nossa posição como seres limitados e … Ler mais

Humildade: o que é e por que ela é essencial para o seu crescimento pessoal.

Humility = humildade

Cá entre nós: quantas vezes você já adiou seus objetivos alegando não ter tempo suficiente? Talvez tenha desistido de fazer exercícios em um dia porque só tinha 20 ou 30 minutos, e achou que, sem uma hora inteirinha, não valeria a pena. Ou, quem sabe, pegou um livro para ler, mas viu que tinha somente … Ler mais

Como conviver e superar o perfeccionismo?

Para superar o perfeccionismo é necessário aceitar jogar.

“Ser ‘perfeito’ e ‘à prova de bala’ são conceitos bastante sedutores, mas que não existem na realidade humana. Devemos respirar fundo e entrar na arena, qualquer que seja ela: um novo relacionamento, um encontro importante, uma conversa difícil em família ou uma contribuição criativa. Em vez de nos sentarmos à beira do caminho e vivermos … Ler mais

Melancólico, o perfeccionismo está roubando a sua vida

O perfeccionismo está roubando a sua felicidade

Diário de um melancólico perfeccionista: “Dia 10 de abril de 2024 Hoje é mais um dia daqueles de cobranças e frustração. Me sinto mais uma vez submerso nessa avalanche de sonhos não alcançados e aspirações não realizadas. A essa altura, eu deveria estar no auge da minha vida, desfrutando das conquistas e olhando para trás … Ler mais

Prudência: cultivar essa virtude te ajudará a ser mais feliz

Ser prudente te ajudará a ser mais feliz.

Cultivar a virtude da prudência é imperativo para todo ser humano que busca a sua verdadeira felicidade. Essa afirmação pode parecer estranha para muitas pessoas, já que a sociedade atual prega que felizes são aqueles que vivem de acordo com seus impulsos e livres são aqueles que agem sem “amarras”. Mas isso não é uma … Ler mais

Para ser mais produtivo, descubra o seu Temperamento e/ou Perfil Comportamental!

Descobrir o temperamento é o caminho para a produtividade.

Em um dos artigos publicados aqui no blog, levantei uma questão a respeito do porquê algumas pessoas não conseguem se manter produtivas. Foram dadas três possibilidades: Razão 1: Você não está preparado/a para pagar o preço da produtividade. Razão 2: Falta de motivação. Razão 3: Sistema de produtividade incompatível com seu temperamento e/ou perfil comportamental. … Ler mais

O que são Temperamentos Humanos e Perfis Comportamentais? Qual a diferença entre eles?

Assim como as estações do ano são 4, os temperamentos e perfis comportamentais também são 4.

Durante a história houve muitas tentativas de explicar e classificar os seres humanos. Médicos, filósofos, estudiosos criaram categorizações a fim de estudar as características comuns de um grupo de indivíduos. Em meio a esses estudos surgem os Temperamentos Humanos e muito tempo depois os Perfis Comportamentais. Continue a leitura e você entenderá melhor sobre eles. … Ler mais