autoconhecimento

O segredo da produtividade é priorizar — os melhores métodos para priorização de tarefas: encontre o que mais funciona para você

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Não existe produtividade sem priorização.

Durante muito tempo, uma das minhas maiores dificuldades em relação à produtividade foi a priorização. Eu me via sempre sobrecarregada por uma longa lista de tarefas. Mais longa do que conseguia dar conta. Achava que tudo era importante; que tudo precisava ser feito e logo.

O resultado dessa cobrança? Frustração constante, sensação de insuficiência e a impressão de que, por mais que me esforçasse, nunca dava conta de tudo…

Não é falta de tempo — é falta de Estratégia: entenda os Métodos de Produtividade

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Um método de produtividade é como uma bússola ou um mapa que orienta o caminho a percorrer.

Todos os dias, acordamos com um grande presente em mãos: 24 horas.

São apenas 1440 minutos. Nem um a mais, nem um segundo a menos. Esse é o único recurso igualmente distribuído a todos, porém o modo como o percebemos e o aproveitamos varia imensamente.

Para alguns — como o casal apaixonado — o tempo voa. Para outros — como quem sofre de uma dor intensa, — cada minuto parece uma eternidade. O tempo é o mesmo, mas a experiência dele é profundamente subjetiva.

12 Dicas práticas (+ bônus) para cultivar a humildade no dia a dia

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Humildade vem "humus" que quer dizer terra

A palavra “humildade” vem do latim “humilitas”, derivada de humus, que significa “terra” ou “solo fértil”.

Esse significado profundo e simbólico nos remete à base, ao fundamento, àquilo que sustenta a vida e dá frutos.

Ser humilde é estar ancorado na realidade, é reconhecer nossa posição como seres limitados e dependentes.

Humildade: o que é e por que ela é essencial para o seu crescimento pessoal.

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Humility = humildade

Cá entre nós: quantas vezes você já adiou seus objetivos alegando não ter tempo suficiente? Talvez tenha desistido de fazer exercícios em um dia porque só tinha 20 ou 30 minutos, e achou que, sem uma hora inteirinha, não valeria a pena. Ou, quem sabe, pegou um livro para ler, mas viu que tinha somente … Ler mais

Melancólico, o perfeccionismo está roubando a sua vida

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O perfeccionismo está roubando a sua felicidade

Diário de um melancólico perfeccionista: “Dia 10 de abril de 2024 Hoje é mais um dia daqueles de cobranças e frustração. Me sinto mais uma vez submerso nessa avalanche de sonhos não alcançados e aspirações não realizadas. A essa altura, eu deveria estar no auge da minha vida, desfrutando das conquistas e olhando para trás … Ler mais

Para ser mais produtivo, descubra o seu Temperamento e/ou Perfil Comportamental!

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Descobrir o temperamento é o caminho para a produtividade.

Em um dos artigos publicados aqui no blog, levantei uma questão a respeito do porquê algumas pessoas não conseguem se manter produtivas. Foram dadas três possibilidades: Razão 1: Você não está preparado/a para pagar o preço da produtividade. Razão 2: Falta de motivação. Razão 3: Sistema de produtividade incompatível com seu temperamento e/ou perfil comportamental. … Ler mais